攪盡腦汁的裝修

搬左新屋，
當然要裝修吓啦。
唔知叫做 Flexable d，
定叫麻煩 d 啦。

係 Showhappy，
淨係可以改 Javascript。
當然以我既 Javascript 造藝，
改得 Javascript 即係可以改晒所有野。
我連 Popup window 既 bacjkground 改到，
心情圖示改到，
甚至連佢 d 廣告都改到埋。

至於 BlogSpot，
佢改既唔單止係 Javascript，
而係成個 Template 咁改。
有玩過 Php Forum 個 d 應該會接觸過，
改左個 Template 之後，
冇論你個 Content 係乜，
都可以 Show 到你想要個樣出黎。

BlogSpot 提供左十數款 Template 畀你選，
基本上唔駛點改都得。
但我當然唔甘於就咁啦，
更可況我唯一一個鍾意那個 Template 係有 Bug。

係裝修之前，
其實仲有 d 麻煩野。
咁我話畀人知我有個新地方啦，
點知 Feedback 話只有空白一片既 Blank Page。
點解呢？
原來 BlogSpot 可以選 UTF-8 做 Encoding，
佢用 IE 唔識認 UTF-8，
結果就出 Blank Page。

但係我見其他人，
例如 Lapson 同細牛那個都 Show 到。
花左半日既研究，
最後發覺原來個 Title 第一個 Character 係中文就會炒，
咁我將「新家鄉小炒」改做「@新家鄉小炒@」就冇事喇。

正式開始裝修，
整整吓，
發覺個 Template 本身有 Bug，
其中一個 Background 應該唔會 Repeat，
但就出左兩次。

後來發現 Owners Description 個段有問題，
現家個「自我介紹」係我自己砌出來，
雖然都仲有少少分別，
但都九成似架。

唔知你地對我新居既裝修有咩意見呢？
交流下，
等我再改好 d 丫。

終於完工

明天有件貨要 Ship 走，
今日繼續趕工。
Software 攪掂，
Firmware 攪掂，
係欠 d fiber 未 Secure 好。
想好耐都想唔到解決方法，
用左 Cable Ties，
但老閣都驚唔夠 Secure。

最後係五金鋪買左 d Adhesive Back Mounting Bases，
貼在電路板，
再固定條 Cable Tie。

邊個去五金鋪買 Mounting Bases，
唔係我，
唔係另外個 Engineer，
竟然係全公司最「大粒」個兩個。
兩個 Directors 走去買野，
係咪資源錯配呢？

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最近玩緊個幾得意既 PC Game，
叫做 LEGO Star Wars: The Video Game

成個 Game d 野都幾乎係用 Lego 砌成，
好鬼得意架。

個 Game 係由前傳一玩到前傳三，
除了故事模式外，
仲有得 Free Play。
不單要完成指定既 Tasks，
每關仲要搵齊十件 Lego Parts，
砌成一件野，
例如 Jedi Fighter、Emergency Ship 等等，
已呢 d Lego 玩具係現實生活都買得到架。

如果每一關既分數都達到一定標準，
仲有神秒關玩 tim。

當然唔係就咁打打打啦，
有 d parts 要考考 IQ 先拿得到。
有時仲要用唔同角色合作先得。

學推胸

今日冇去崇拜，
因為有堂要上。
約左十一點半，
教練叫我地早 d 去就可以早 d 上堂。
點知我臨出門口時，
有兩個不速之客。

唔知佢地係咩教會，
只知道我清楚表明我已經做左基督徒十幾年，
個個星期返崇拜，
佢地都係不斷咁黎。
唔通基督徒真係有樣睇？
我個樣唔似基督徒？

Anyway，
十一點十五分去到旺角一座商業大廈一間 Private Gym 到，
有一個 Free Weight 技術改進工作坊。
今次講既係推胸，
溫故知新，
學左幾多野。

返到屋企，
見到艾利斯係網上。
問佢幾時去做 Gym，
佢話今日，
結果我剛剛由旺角返，
食完午飯後又出返旺角。
不過因為我遲左半個鐘，
結果成五點半先 Check in。
攪到完既時候艾利斯好趕咁走。

返到屋企洗落米，
等左一陣，
媽媽就返喇。
但媽媽今日又跌親，
剛剛好返，
又傷過......

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今日係 Gym 只係推胸。

1. Barbell Incline Bench Press (鍛練上胸) 12/0lbs, 8/5lbs, 8/10lbs, 8/10lbs
2. Machine fly (鍛練中胸) Drop Set 12/70lbs, 10/60lbs, 10/50lbs, 8/40lbs, 6/30lbs; 12/50lbs, 6/40lbs, 6/30lbs, 6/20lbs, 6/10lbs
3. Decline Barbell Bench Press (鍛練下胸) 12/10lbs, 12/10lbs, 12/10lbs
4. Decline Dumbbell Flyes (鍛練下胸) Drop Set 10/10lbs, 10/8lbs, 10/5lbs; 10/10lbs, 10/8lbs, 10/5lbs
5. Isolation Chect Press (鍛練中胸) 10/10lbs, 10/10lbs, 10/10lbs

新地方！

唔知係咪我好容易冇左戒心呢？
定係當愈接近終點，
就會愈放鬆呢？

點解每次臨到 Deadline，
總會有好多鑊爆出黎呢？

本來今日係短周，
不過結果我都左返公司。
原因就係昨日爆完鑊，
未攪得掂，
結果今日要去執手尾。

辛勞一朝既結果係，
似乎病情受到控制。
當然係我作出讓步之後發生既事啦。
話說要將某 d data 寫落 flash 到，
但個 data 同 code 係寫落同一粒 flash 到。
其實一直我都係唔可以完全地好好控制粒 flash，
不過見佢冇鑊爆就唔理佢。

結果呢幾日完全唔得，
讓步既結果係唔寫落 flash，
寫落 RAM。
咁 RAM 有個特性，
就係一斷電就會冇晒 d 野。
好彩既係，
原本 Design 已經要放一粒鈕形電落去，
做過實驗計過，
唔插濕電可以保存資料 2.5 年，
但個 Device 一般黎講都會插住外置電，
亦即係話，
理論上可以儲無限耐。

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以往用開既 Showhappy 成日 Down 站，
試試轉去呢度。

日記會兩邊都出，
試用一個月再作打算。

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原來唔經唔覺，
仲有二十日咋！

運動心理工作坊

臨放工既時候，
原本天朗氣清，
特然下起雷雨來。
攪到大家都好狼狽，
雖然我帶左把縮骨傘，
公司更長期放了把長傘，
但仍然濕晒咁滯。

我差不多七點半先去到長沙灣，
但係個工作坊其實七點正就開始。
講返個工作坊，
係定向總會攪既，
題目係「運動心理學」。
內容其實係以前上教練班，
又或者技術改良班都聽過，
都係個 d 「正面思想」呀，
「Performance 式既 Target」呀，
所以得著其實不大。

不過最尾那些關於催眠既就幾得意。
最尾那個嘗試深層睡眠，
其實有冇人真係得呢？

因為試緊既途中，
鬧鐘響了。
其實係有人電話響。

都唔明，
點解到現在 d 人都係唔會熄手機。
無論係戲院，
開緊會，
崇拜中，
上緊堂，
甚至係考緊試，
都聽過電話響。
就算唔熄機，
都熄左聲，
又或者攪震機丫。

其實佢地係唔知咁會影響人丫，
定真係以為自己大晒？

灰姑娘

同一層有三個姊妹，
兩個家姐擴張既同時，
細妹卻不斷萎縮。
咦，咁似灰姑娘既故事既？

不過，
灰姑娘冇受到後母唔好既對待，
相反只係灰姑娘自己唔爭氣而已。

無論點都好，
我都希望「神仙」會出現。
灰姑娘會換上美麗的衣裳，
穿上玻璃高跟鞋，
乘坐南瓜馬車，
最後嫁給王子，
快快樂槳咁生活。

係神仙出現之前，
加油呀炒炒。

---

今日返到屋企，
枱面既係兩盒飯盒。
原本應該五六點返黎既工人，
七點幾先返黎。
結果 d 餸係媽媽煮，
而 d 飯盒係中午媽媽飲茶時淨低既。

由昨日開始，
媽媽開始對工人有不滿。
起因係昨日工人病左，
媽媽叫佢去健康院睇醫生，
佢好似唔多願去咁。
後來媽媽叫佢睇完打畀佢，
結果又冇左件事。

之後有人打電話黎搵工人，
媽媽話佢病左 sleep 左。
d 電話仍然不停咁響。
最後媽媽一怒之下 Enable 左「請勿打擾」功能。

選舉

立法會在今天五時半通過了《 行 政 長 官 選 舉 （ 修 訂 ） （ 行 政 長 官 的 任 期 ） 條 例 》，
在同一日，
擔任了七十五日署理特首的曾蔭權正式宣佈參選特首，
並辭去政務司長職位。

七時半，
我返到屋企，
媽媽正睇緊電視。
播播下劇集，
特然 Stop 左，
播特別新閒報導，
原來就係曾蔭權既記者會。

我既當時既感覺係，
終於宣佈參選了，
好似了解左件心事咁。

記得董建華競選連任時，
一口氣取逾700個提名。
因選委會只有八百人，
所以沒有其他人可以取得夠數既100個提名。
以至董建華沒有競爭既情況之下順利當選。

雖然選委會只有八百人，
但講到尾特首服務既係全港市民。
第二屆選舉時，
佢有冇交過 d 咩政綱，
有冇接觸過市民呢？
我完全冇印像佢做過。

其實有競爭都係一件好事，
起碼會鞭策你做得好 d。

讀 U 個時，
我個屆係至零五年為止，
最後一屆有多過一個內閣。
我個屆之後，
全部都係得一個內閣參選。
我唔敢話我個屆做得好好，
但眼見有幾屆既師弟師妹，
可能因為冇對手，
宣傳期做既野正程唔及格。
唔覆會員既問題；
冇預算；
冇詳盡計劃等。
咩都見過。

希望「歷史」唔會重演又重演。

---

今日原本應該練跑，
不過去到見到得只三個人，
房門鎖左，SOC 開緊會又費時打擾佢地，
自己又有些少唔舒服，
結果衫都冇換就走左。

Credits

昨日終於收到那筆「非經常性」收入，
幫補到今次旅行，
甚至仲有餘數 tim。

不過，
要困成年。
如果唔係，
就要回返一半出黎，
即係差不多白做一個月。
更甚者，
如果係想即走，
就即係嘔返兩個月出黎。

不過對於我呢 d 「平穩是福」主義者黎講，
呢個機會微乎其微。

---

今日係大虎第二日返新工，
亦係佢生日。
佢好慘，
要一個人過生日，
原因係公司派左佢上大陸，
仲要 stay 過夜。
冇得係香港過生日，
不過我今年都係。

其實係邊過生日，
有冇生日禮物收，
對一 d 人黎講，
可能好重要。
但對於我黎講，
真係 「Don't Care」

十萬八千人同我慶祝，
又係咁過。
得兩個人，
又係咁過。
甚至乎得一個人，
都係咁過。
又有咩分別呢？

假設有 10 個 Credits，
如果要係生日用晒呢 10 個 Credits，
我寧願分 10 日，
每日用 1 個 Credit。

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係網頁見到有心理測驗，
貪得意又做左。

第一個係求愛膽量大測試

膽小如鼠
你的求愛膽量非常細，
同鍾意的人一齊，
你會全日都面紅耳熱，
唔知講乜好，
仲可能會漏口添。
雖則係咁，
你起碼都唔會成日避開鍾意的人，
更加唔會因為心急而亂講說話，
嚇親人仲令人誤會。
不過如果對方唔做主動，
你應該一世都唔會開口表白示愛

第二個係對愛情既野夠唔夠敏感
甜你條尾
你個人樣樣o野粗枝大葉，
細眉細眼o野你梗係唔掂。
何況係愛情呢樣咁微妙o既o野？
你o既感情硬繃繃，
都係要配合返一樣咁硬朗o既人至玩得長久。

"He will take care you"

昨日比完賽，
去左睇星戰前傳三。
原本係得我、阿迪同阿健三個去睇，
點知大同艾利斯打電話來，
結果就四個人去睇。
四點四十分先開場，
我地三點到青衣城，
結果逛左成個幾鐘先有得入場。
坐 H 行，
唔算好前，
算係幾適中啦。

今集講 Anakin 入魔既過程，
其實睇左星戰四（即係第一套），
多多少少都估到（知道）劇情發展。
今集唔係 So far 六集中最出色的一集，
但到唔錯。

不過都有 d 唔係好合邏輯既野。

例如一個斷手斷腳，
被熔岩燒既既可以救得返。
好人好姐因為生存意志唔強，
所以幾高科技都救唔到。

又例如班 Jedi Masters，
好似好勁咁，
結果係不堪一擊。

套戲都有 d 好好笑既地方。
例如 Yoda 講親野都將句子次序前後調轉。
"I don't think he will die"
講成
"He will die" 停一秒 "I don't think"

仲有一個中文翻譯先有既。
話說 Sith 安撫個班分離派，
話會派佢個徒弟去。
英文對白係：「He will take care you」
但中文對白就將 "take care" 譯成 "料理"
即係"殺" 啦，
完全講唔通。


睇完戲，
我同阿健都要返屋企食飯，
阿迪係冇人陪食飯既情況下，
都要返屋企。
Alex？
落葵芳掛。

煞科

今日係賽季最後一場公開賽，
係青衣攪既色級賽第五場。
係青衣今年攪左三場比賽，
一場童軍練習賽，
一場學界賽，
同埋今場。
三場我都有出現，
頭尾兩場係做賽員，
中間個場係做工作人員。


講返今日場比賽，
天氣非常嚴熱，
天文台錄得 34 度攝氏。
我以為賽程短，
所以冇帶水袋，
點知咁就高估左自己喇。

全程移動得極慢，
因為體力不繼，
犯左大錯 tim。

話說由三號 Point 去四號，
原本沿等高線去冇行題，
點知行行下打算爬過個山咀會快 d 啦，
點知一爬就爬左方向，
結果呢段用左七分幾鐘，
最快那個用了一分鐘咋。


賽程 3.5 公里，
攀高 150 米，
總共 22 個控制點。
以為冇大 Long Leg 會利我，
點知大錯特錯。
結果用了接近個半鐘先完成，
平均 24 分 7 秒先跑到一公里。
時間比第一那個慢 33 分 47 秒，
只得第六，
真係慚愧。

Tone or Frequency?

今朝返工，
原來個 Project 我一路都有 d 野誤解。
其中一個 Freature 係 Tone Detection，
但係我就當左係 Frequency Measurment 咁做。
Tone Detection 同 Frequency Measurment 咪差唔多，
乜有分別既咩？

開頭我都係咁想，
點知原來唔係。
Frequency Measurment 就係度到咩 Frequency，
就 Display 咩出黎。
例如度到 270Hz 就出 270Hz，
2KHz 就出 2KHz。
咁當然會有誤差啦，
咁我現家既做法係，
度到 300Hz 都當 270Hz，
1499Hz 都當 2KHz。
咁如果大過 Hardware Limit 咁會點呢？
出 Overflow lor。

Tone Detection 就唔係咁 Display 喇，
設個 Threshold 係 10%，
咁 243Hz ~ 297Hz 都當係有 270Hz 呢個 Tone，
300Hz 就即係冇 Tone，
係冇 Display 既。
Overflow 個 case 亦都一樣，
係 Display 冇 Tone，
而唔係 Display Overall。

---

放工之後，
個同事問我食唔食飯，
咁咪一齊食 Lor。
去左紅螞蟻食，
d 野食黎得好慢，
杯餐飲一早黎左。
但係幾乎飲晒杯野，
d 食物都未到，
有冇攪錯？


食完飯，
去睇中醫。
醫生都係話我唔夠訓，
肝虛 Wor。

Solution Provider

我成日都話自己唔係普通 IT 人，
而係 Solution Provider，
並且名不虛傳，
今日又有一實例。

話說部 Call 機形能量計幾乎去到最後階段，
不過就有個幾棘手既問題，
就係 Detect 到 Tone 就熄唔到機，
熄唔到機就 Detect 到 Tone 。

點解會咁呢？
話說所謂既熄機，
其實自係粒 MCU 進入 Sleep Mode，
Cut 埋其他 Chips 既電。
當某幾條 Pin 是旦一條係 Logic Low 既時候，
粒 MCU 就會醒返。
其中一條 Pin 駁了 On/Off 制，
問題唔係出係呢度。
另一條 Pin 係駁了 Tone Detection 既 Input，
而個 Input 係黎自粒 Op-amp 既。
當粒 Op-amp 斷電，
就會係 Logic Low，
咁粒 MCU 自然會醒，
即係熄唔到啦。

個 Electronic Engineer 試過唔同方法，
甚麼 Pull-high、
加個 Buffer 呀咁，
都係唔得。

最後我講左句，
即然斷電既時候佢出 Logic Low，
加個 Inverter 轉去做 Logic High 咪得 Lor，
咁就 Solve 左個 Problem。
仲要由個唔識電子既 Solve 到，
我都覺得自己好勁。
讀 U 時呢科我 Retake 左一次，
Retake 時我第一次 Final 都係唔及格，
要補考先過關。

本來老闆話明天要 Demo 畀佢地，
我今日已經攪掂晒畀佢，
如果唔係上面講那個 Problem 出現，
可能 Demo 得更加完美。

原本話要用一日寫既那個 Tone Detection，
我用左十五分鐘就寫完，
成日淨返既時間，
就係讓個 Electronic Engineer Solve 那個 Problem。

---

細牛都開始寫 Blog 了，
我又有故事追，
真好。
佢唔講我都唔知，
個位寫 Blog 寫到懶有意境既大虎，
原來停左差不多成年，
我都年幾冇去睇過了。

別人的 Blog

有 d 鐘意睇人地 d Blog。
昨日係個中學師兄（佢都好似上黎留言）個 Newsgroup 處，
見到佢話 Poly 請人，
問有冇人有興趣。
個 Post 係唔知乜乜 Assistant，
但係要識 Nework Programming 同 Graphic Programming。
咁我一想就想起大學同學 Lapson，
Send 左個 Message 問佢有冇興趣之後，
順手就睇下佢個 ICQ Info。
意外地發現原來佢都有寫 Blog。
咁呢兩日就追晒佢 d Blog，
由 2000 年 11 月，
一路睇到 2005 年 5 月，
足足睇左過去四年半既事。

好彩佢唔係日日寫，
如果唔係真係有排睇。
頭個一兩年既，
其實仲係大學時期，
一路睇，
都想返起以前既野。
例如我第一份，
亦都係唯一一份要抄既 Program 功課，
其實本來都係一路當 Reference，
一路自己改，
順手幫份 Source Debug。
點知到 Deadline 前一個鐘，
個 Program 炒左，
結果都係硬住頭皮拿份 Source 交，
最後都被人發現，
扣晒分咁滯。

亦都想起在 Product Development Project 個 Lab 既野，
成班 i.2000 打 Street Frighter；
通頂趕 Projects；
一個人做兩個人一組既 Project；
圍埋一齊溫書；
睇住其他人 Plan 歐遊，
自己又冇得去等等。
往事如煙，
現在想返起，
其實都幾懷念。
大學生活，
其實都係一個幾重要既經驗。


Lapson 既 Blog，
有幾多都係講長跑比賽。
大路之王、
渣打馬拉松、
步步創高峰、
水塘杯、
越野跑等。
說來慚愧，
我成日話要練跑、
話要參加比賽，
結果呢？
人地跑到一季十幾廿場比賽，
渣打馬拉松都跑過兩次。
我呢？
一次 10km 都未跑過，
仲要係可唔可以完成到都冇信心。

講講下，
除了眼中的淚水，
心中團火都出埋黎了。

態度

臨收工又被老細捉左去開會，
以為又要七點先走得啦，
出奇地佢好似想趕我地走咁，
呢樣又話唔駛傾住，
個樣又話茶餘飯後想想先。
結果六點半到就開完會，
出到黎，
去一去厠所，
出到黎老細已經走左。
原來趕住走，
怪唔之得咁早放啦。


七點半先出到 SOC，
阿棟同阿迪已經帶左隊落去。
我換完衫落到去，
佢地話跑三十分鐘，
不過我熱完身、拉完筋，
佢地都跑左大半，
結果我只係跑左一個圈。
跑左幾耐呢？
唔知，
因為今日唔記得帶心跳錶……


之後有個 Shadowing 既定向，
我地三個舊人跟三個新人，
至於個小朋友就唔理佢。

其實如果佢係跑得慢，
技術唔好唔緊要，
邊個未試過丫？

最唔滿意係佢既態度，
返到黎唔認真，
明明跑得到，
都要係到行，
咁仲有乜計丫？

佢直情拖慢晒 d 進度，
所以我地決定，
d 訓練唔會專登就佢。

跑完返到會，
見到一班教練埋頭苦幹。
原來又到一年一度續牌時間，
要填返教過咩班，
有咩個人進修，
又係時候搵返 d 資料了。

真理愈辯愈明？

人真係一種複雜的生物，
只要有多個一個人的存在，
就有機會有爭執。
可能係為了大是大非，
乜有可能係為了芝麻綠豆的事。

旁觀者看在眼裡，
有時會唔明佢地為咩爭論。
但係當事人呢？
佢地會覺得爭論得理所當然。

有人話：「真理愈辯愈明」
如果處於心平氣和下的討論，
呢句可能係對的。
但係程度好容易會升級，
愈論愈燥，
愈論愈火，
最後有討論變成爭論。
由初初的意見分歧，
演變到勢不兩立。

一個人可能真係會少 d 爭執，
但人始終是群居的，
一個人避世，
又談可容易？

退一步海闊天，
如其爭執到一發不可收拾的局面，
倒不如自己先退一步。
呢到講既退一步，
唔係話走左去個種退一步，
而是退後一步，
View angle wide d，
看得廣 D 多 D，
綜觀全局。

最近在幾個 Forum，
分別有幾篇討論。
結果都係其中一方發晒爛渣。
有 d 爆粗，
最尾幾篇只是問候人地家人。
有 d 開始語無論次，
風馬牛不相及。
有 d 就表現出心灰意冷，
聲稱不再出現在該 Forum 云云。

放假的一天

今朝十二點出左深水步，
同 OMUser 班網友去機鋪打機。
佢地打賽車多，
但我原全唔識玩，
結果都係打 KOF。
點零鐘去食野，
食完佢地話出旺角唱 K，
不過我冇去到，
因為今日 Plan 左上黃金買 Ram。
行晒三層黃金高登，
格完價，
個價位唔合心水，
結果冇買到。


之後過鴨寮街行，
係華輝撞到大衛黃同學。
陪佢係買零件，
我亦自己睇下野。
買左把卡尺玩，
祖國牌既膠制卡尺，
九蚊一把，
幾抵玩。


行到累，
過左西九龍飲杯野。
原本打算去 Cafe，
不過路過仙踪林，
就入左去。

不過呢間野 d Service 唔係好得，
坐低左成十分鐘都冇人理我地。
叫個 Waiter 過黎，
佢都仲呆頭呆腦唔知做乜，
要叫佢執枱畀 Menu 先識做。

叫左杯藍梅珍珠，
味道一般啦，
唔係話特別好飲。
飲完野，
就坐車返屋企了。

例牌

昨晚比完賽一點幾先返到屋企，
沖埋涼都成兩點幾。
三點鐘先有得訓，
今朝又要起身返崇拜。
結果遲大到，
十一點先返到培正，
足足遲左半個鐘。


返完崇拜，
返左屋企食飯。
之後幫部電腦 Upgrade 上 SP2，
無驚無險 Upgrade 成功。
不過 PhotoShop CS2 個食 Ram 怪既問題都係解決唔到，
後來睇下 Forum，
有人話原來係中文 Font 的禍，
只要 Disable 左 Font Preview 就得，
試左，
好似好 d。

四點鐘過阿力到玩，
因為媽媽上左大陸，
所以要餵左布丁先。


去到阿力度，
例牌打下機，
打聖鬥士星矢同勝利十一；
同埋睇 Exam。
話說大虎同細牛都睇小新，
仲成日爭小新睇。
咁最新個期小新阿力換左地方放，
本來打算臨走時，
大虎問細牛睇左小新未，
之後係打開個櫃，
拿本小新落自己個袋。
點知細牛好醒，
黎到第一句就問大虎睇左小新未，
大虎奸計未得得得逞。


六點幾細牛溫完書過黎，
我地就開始打牌。
之後食完飯繼續打。
總共打八圈，
每四圈埋一次數。
兩次都係要做十零下掌上壓。

機票到手

今日雖然係短週，
不過好忙碌。
九點幾就同媽媽去銀行保險箱，
加埋我個名落去。
個銀行職員好煩，
係咁 Sell 我買儲蓄保險。
都話冇興趣，
仲係咁 Sell。


之後十點半去睇中醫，
睇完坐地鐵過海，
上 OA 拿返上次取消比賽張地圖。
之後落灣仔，
行 298 同電腦城，
買左個可以戴起手臂既 MP3 袋，
以後跑步就可以方便 D。
不過唔知幾時先會用到呢。

之後坐電車落上環，
先上 Agent 度拿機票，
不過剛剛一點，
佢地去左食飯，
咁我就過去好世界買條相機手帶先。
之後去左大家樂食午餐，
叫左個唔知乜乜雞扒，
以後都係食返焗豬扒食穩陣 d。


坐船返到屋企，
即刻執野預備今晚比賽。
六點出到荃灣，
先上百佳買電，
之後過大快活食飯。
用左十五分鐘，
食坐一碟飯，
一碗羅宋湯，
一杯綠茶，
同埋一杯水。


之後坐旅遊巴上牛寮比賽，
今晚好大霧，
發揮亦有少少失準。
和阿健係男子雙人奪分式取得第十三，
排頭三分一，
都算係咁啦。
不過應該可以做得再好 d。

錯體

Yeha，yeah，yeah
返埋今日工又有三日假。

---

呢個世界真係咩都有錯體，
連 DVD+rw 都有錯體。
話說買左部 DVD 錄影機，
呢部錄影機只支援 +r 同 +rw。
咁我今日放工，
就去左觀塘廣場買返兩隻 DVD+rw。
上到三樓，
求求其其選兩隻，
睇清楚係 +rw，
就畀錢走人。

返到屋企食完飯，
放隻碟入去試下啦。
敝，
部機 read 唔到隻碟既？
攪左好耐都唔得，
拿入房部電腦試下啦，
開 Nero 一睇，
竟然唔係 DVD+rw，
而係 DVD-rw。
拿返隻碟出黎睇，
碟面明明係 +rw 架 wor，
個盒又係寫住 +rw，
偏偏隻碟係 -rw，
真係玩死。


試埋另一隻碟啦，
又正正常常冇問題 wor，
又會攪笑成咁。

---

跟住教媽媽用部機，
又係激死。

節錄其中一段：
「睇完點回帶？」
（VHS 錄影機要回帶先可以 Overwrite 咁錄影）
「DVD 碟黎架，有得回帶」
「係呀，即係點回帶？」
「都話唔駛回帶，睇完唔要 Delete 左佢咪得 lor」
「我知呀，點樣回帶？」
……

日文班

今日日記講既都同今晚上日文堂有關。

首先係我覺得好攪笑既。
話說教緊一個文法，
講講和以前學的另外一個文法有咩分別。
老師話：
「我見到佢好凍，
咁就要用文法 A。」

之後佢指住個窗，
打開個口，
跟住呆左咁定左兩秒。
成班當堂係咁笑。

之後老師先繼續講書：
「我見到佢打緊冷震，
推測天氣好凍，
就要用文法 B。」


根住係我覺得激死既。
話說上一堂派左功課，
咁照常理都係做完下堂對答案丫。
點知今堂老師話因為所有同學都未做，
所以唔對住，
留返下堂先對。
激死我，
趕頭趕命做起份功課先返學，
攪到遲到，
佢竟然唔對。


之後就係唔開心既。
呢排好多人病病，
首先係我咳啦。
老師又傷風 Wor，
呢兩堂都成卷廁紙拿上枱面用。
今日又有另一個同學仔唔舒服，
上堂上左十幾分鐘已經頂唔順，
要早退返屋企。

希望大家都早日康復，
少 D 病痛啦。

x 特訓

放工出左 SOC 練跑，
今日個訓練都幾甘。
首先係 X 特訓，
咩係 X 特訓呢？
其實以前都講過，
X 特訓係變速跑既其中一種，

變速跑就是在快跑一陣後，
再慢跑一陣，
然後快跑及慢跑交替進行。
當慢跑時，
肌肉活動不很激烈，
運動所需能量靠吸入的氧氣進行有氧代謝就可以滿足肌肉活動所需。
當快跑時，
肌肉所需能量大大增加，
單靠有氧代謝不能滿足運動對氧的需求，
所以需借助無氧代謝來供給肌肉所需能量。
這種跑步方式的好處是不但能夠有效提高肌肉有氧代謝能力
(耐力的訓練)，
而且改善肌肉進行無氧代謝的能力
(肌力及速度的訓練)。

而 X 特訓就係靠數步來決定何時快、何時慢。
先跑五十步快，之後二十步慢、二十步快、二十步慢，
升級一百步快，之後二十步慢、二十步快、二十步慢，
之後百五步快，之後二十步慢、二十步快、二十步慢，
再上二百步快，之後二十步慢、二十步快、二十步慢，
繼續二百五步快，之後二十步慢、二十步快、二十步慢，
升至三百步快，之後二十步慢、二十步快、二十步慢，
再依次降至二百五、二百、百五、一百、五十。
限時係三十五分鐘，
不過我聽錯左係三十分鐘，
原本可以上埋三百五……


之後有個公園定向，
二十三個 Points。
第五個出發，
個 Flow 都算順，
不過都仲有唔少既錯，
可以再改好 d。


愈黎愈擔心佢地既身體狀況，
一個係媽媽，
一個係某人。

久病未癒

唔知點解，
我一係耐一耐都唔病下，
一係就病親都大大大鑊。
好似 d 咳咁，
咳左成兩個星期都唔好。
由寒咳變熱咳，
由白痰變黃痰。
醫生又睇過，
西藥又食過，
連民間療方都試過，
都係唔好，
原全唔知點解。

---

今日收到個 Agent 電話，
張機票出左喇，
Yeah yeah yeah。
係 e-ticket 黎，
原本佢可以 fax 張 confirm letter 黎，
不過我公司部 fax 機係收唔到 fax 既，
所有 incomming fax 都會變成 e-mail 去我同事個戶口。
所以我唯有趁星期六短週過去拿。


不過我上午要睇中醫，
下午過海拿，
順手過埋 298 買 d 野，
之後又要趕係六點前入到荃灣。
食完 dinna 之後上七點車去牛寮，
因為當晚有場黑夜定向賽。
就醫睇 d 時間，
都好似幾趕。

---

ICQ 改左 Nickname 做凡事感恩，
今日又有需要感恩既事。
話說呢排有驟雨，
今朝返工幾大雨。
上左小巴，
一路去到舊機場附近愈落愈大，
大到係幾乎睇唔到出面。
如果落車都咁大雨，
有大傘都濕身啦。

感謝主，
落車既時候，
雨細了，
甚至乎停埋呢！
哈利路亞！感謝主。

東隧加價

東隧加了價都成個星期有多了。
一路都話好多「將會」唔用東隧轉用紅隧，
紅隧將會大塞車云云。
我原本好驚架，
我住佐敦，
公司在觀塘，
每日返工都要經加士居道和漆咸道。
其中一個入紅隧的路段，
就係漆咸道轉上康莊道橋面，
係加士居道天橋黎既車，
如果想入紅隧，
就要由最右線切過去最左線，
所以繁忙時間呢度都會幾塞車。
但係呢幾日返工，
冇塞不特止，
仲幾暢順 tim。

新聞話東隧流量整個星期下跌了二十二個百份點，
而紅隧及西隧卻只有少量贈福。
三條隧道的總流量卻下跌 6%，
減少了一千五百二十二架次。
五一黃金週剛過去，
繼續吹風話今日會大塞車，
結果呢？
返工亦然好暢順。


原來，
只要市民肯配合，
係會有效率好多既。
只要大家多 d 用公共交通工具，
唔好「一人一車」，
路面自然少了車，
交通亦會暢順很多。
紅隧也可以冇咁塞的。

咁其實，
東隧加價，
係壞事一件，
定其實是造福社會呢？

母親節

今日係母親節，
首先祝所有母親母親節快樂。
原本今日有場色級比賽，
比賽地點係寶馬山。
今年賽季每場比場都跑得唔好，
呢場色級賽，
同月尾場色級賽都以訓練為目的，
好讓自己可以再次掌握比賽的節奏。
所以今場比賽故意報低兩個組別，
希望係較易既賽程中，
專心做好每條 Leg 既 Flow，
唔會因為難既賽段而分心。


昨晚天氣報告話有驟雨，
都預左會水戰。
今朝八點左右食完早餐，
見到出面已經開始落大雨。
上天文台網頁一 Check，
雷暴警告現正生效，
Oh no，
即係話賽事會取消。
轉個頭，
已經到今日做工作人員既阿健電話，
Confirm 左取消既事實。
後來仲有黃雨警告 tim。


原本想返崇拜，
不過家姐九點當完幾通宵更想同媽媽飲茶。
Well，唯有有所取捨啦。

因為去左飲茶，
我得到左關於生日禮物既消息，
就係有部 PSP 喇，
Yeah yeah yeah。


飲完茶，
冇帶傘冒雨返到屋企，
幫媽媽安裝部 DVD Rcorder。
之後訓午睡，
原本打算訓一陣之後去做 Gym，
點知一訓訓到黃昏。
應承左媽媽陪佢睇「早熟」，
所以都冇去做 Gym。
點知佢買十點場，
早知就做埋 Gym 先啦。
十點鐘，
係戲院門口 Join 埋媽媽同 Auntie。
媽媽 d 誇張句又黎，
我已經係門口等緊，
佢打黎問我做乜未到，
佢已經到左。
攪到我以為我去錯戲院，
原來佢仲係樓下未上黎……


好憎 d 人睇戲傾計，
有時講返套戲都可以諒解，
不過無啦啦同我講，
「咳就唔好飲凍水」
………


講返套戲，
原來差 d 走雞。
開頭見演員有房祖明，
有少少反感唔想去，
不過睇完又覺得套戲唔錯，
尤其是個兩對父母，
曾志偉、毛舜均、黃秋生同余安安。

睇完戲，
又火起。
話說因為夜，
想坐的士。
未行到路口已經伸手截，
我同佢講話方向不對。
點知行到路口，
佢失憶症又發作，
又伸手截的士。
究竟係我人微言輕，
定係我思覺失調，
冇講過都以為自己講左？

追星

買左支 11-22mm 既 Wide 鏡好耐，
但一直都冇為佢加添一塊用左保護既 UV Filter。
主要原因係佢咪有機會出動，
所以亦懶得去買。
為下個月既旅行煩左好耐，
究竟帶邊（幾）支鏡頭去好呢？
當然可以帶晒去，
不過一黎重，
二黎帶亦都未必用得晒。
係 Forum 問過意見後，
決定帶一定 Wide zoom(11-22)，
一支 Tele zoom(50-200)，
支 kit lens(14-45)唔帶。
亦即係話，
要幫支鏡買返塊 Filter。
趁今日下晝有野做，
不如出尖沙咀買啦。


得知原來三點係中港城有星追，
咁就帶埋相機同支 50-200 返工。
放工先去追星，
追完再去買 Filter。

中港城個場幾細，
而且因為嘉賓包括 Cookies 既 Stephy 同 Theresa，
自然吸引好多瘋狂 Fans。
有時都覺得呢 d Fans 好冇禮貌，
司儀講緊野，
佢地係咁大叫偶像個名，
聲浪蓋過司儀用咪把聲，
相點 Wor……

By the way，
其實今日主角唔係頭先提個兩個，
而係做司儀既 Purple 姐姐。
點解咁講呢？
因為佢兩個人只係合唱一首歌，
Purple 姐姐一個人獨唱了兩首歌！

---

今日班「高層」開會，
我呢 d 「小薯仔」冇份開，
繼續攪我部微形 Power Meter。
不過班「高層」用左成朝都未有 Solution，
我十分鐘已經攪掂。
有時開 d 冇謂會，
都幾影響效率。
你講左幾既要求，
我畀個解決方法你，
攪掂。
點都好過成班人坐係會議室，
幾個鐘都攪唔掂。

開會點都應該一早通知定議程，
每個人做定功課，
咁既會議先順暢，
咁既會議先高率嘛。
臨急開會，
考急才咩？

加最多人工那個請食飯

昨日畀完錢，
今朝先話我知報錯價，
漏左 Weekend 附加費每程 $300，
即係 Total $600，
真係激死。

---

八到其他人加幾多人工。
唔係我問架，
係有人八完話返我知咋。
Workshop 個 d 原來唔係加好多，
反而出面個 d 加多 d。
其中有個加左 10%，
被我地屈左請食 Tea。
不過講下講下開始驚，
驚被其他人知，
從而變成聽者有份。
三間公司加埋成三十幾四十人，
每人廿蚊都真係幾甘。
結果縮沙，
想淨係請兩個 Lunch 算數。
本來今日請，
不過我帶左飯。
下個星期頭三日佢又請左假，
結果定係下星期四。
呵呵呵。

---

夜晚為旅行又買左一件裝備，
一個 30G 既數碼相簿。
咁旅行時影相就唔駛就住就住啦。

---

媽媽昨日跌親，
叫極佢昨日即刻去睇醫生都唔肯。
結果今日都有去，
照左三張 X 光。
醫生話 D 骨有斷到，
但係媽媽就話胸口痛。
醫生畀左四日假佢，
四日後覆診，
希望冇事啦。

回帶

今日上日文堂發生左幾件趣事，
第一件係關於對答案。
話說我地對答案係採用每位同學輪流讀一題既方式，
咁一來對到答案，
二來又可以練到會話。
咁到其中一個男仔，
佢竟讀返上一題。
咁一次半次的話，
都可以話佢係唔覺意。
但係輪左一個圈之後，
佢又係讀返之前個人個題，
當場全場爆笑。


同學仔中有幾個係中六、七學生，
咁中文其中一 Part 係課外讀物，
估唔到咁多年都係要睇文化苦旅。
有個女仔 A 小姐週圍問其他同學仔讀邊間 u 咩系，
原來我地呢班有兩個中大、
兩個港大同一個科大。
中大另外一個都係讀 Engine。

A 小姐問其中一個女仔 B 小姐係咪仲讀緊書，
B 小姐答佢畢左業好耐。
之後就 A 小姐好直接咁問 B 小姐，
「你畢左業幾耐？」
咁同直接問佢幾多歲有咩分別呢？
年齡一般都係女人既秘密，
當堂攪到 B 小姐唔知答唔答佢好。


放左學，
去左櫃員機過數畀個 Travel Agent。
嗚嗚嗚，
戶口咁就冇左萬幾蚊。
紅簿仔數仔直線下滑，
跌破十七個月黎新低位，
再次得返四位數字。
唔制呀，
個筆「非經常性」收入幾時先到手？

監視？

昨日發生左件好攪笑既事唔記得講。
話說我放工返到屋企樓下，
見到有個男人按緊大厦部對講機。
咁大厦個大閘唔係用鎖匙既，
一係就按某樓某號等開門畀你，
一係就入密碼。
咁我見佢入幾次密碼都開唔到門，
梗係有少少唔耐煩，
望住佢睇下係唔係白撞，
睇下佢想入到幾時啦。
咁跟住佢突然發爛渣，
講左句：「你按埋佢喇。」
就走左去。
咁我話知佢按密碼入去啦。


到我食完飯出門口返學事，
係大閘見到看更，
咁個看更同我都幾熟既。
佢同我講話那個人頭先向佢投訴，
話我係度監視佢 wor……

---

講返今晚，
返左 SOC 練跑。
不過因為夜收工關係，
去到都成七點九，
佢地已經跑完 2.4km 個測試。
咁結果我只是跑了衝山的接力跑，
2 個人一組，
每人跑七轉，
跑完好辛苦，
所以之後個「捉」我都冇參與。


返到屋企收到機票張 Invoice，
不過去程個轉機點都之前唔同既。
之前話經 New York，
等四個鐘就有機坐。
張 Invoice 寫既係經 LA，
要等八個鐘，
仲要發行時間都長左，
第二日六點先到。
幾大都唔制啦，
聽日打電話同佢講先。

五月的財政預算

又到月頭做 Review，
今個月洗少左錢，
不過筆「額外收入」都仲未到手。


非經常性開支方面，
因為出錢買左部 DVD 錄影機畀媽媽做母親節禮物和生日禮物，
總共洗左 $4698，
比預算洗多左 $698。
今個月暫時預算買一個相機袋（其實已經買左），
一部 Digital Wallet，
一條 Ram。
都係有二千蚊預算。


今個月的每日開支控制得非常好，
膳食、交通和娛樂三方面只用左一千多 d，
除開每日都唔夠四十蚊。
比原定每日五十，
假期加五十，
比賽再加五十為低。
睇黎今個月可以將目標再訂低 d，
一於就每日三十，
非上班日加三十，
比賽再加三十。
今個月九個非上班日，
三場比賽，
即係預算為 $1290。


因為拿左兩萬畀媽媽買股票，
所以紅薄仔個數字跌左好多。
如果計返動產與不動產，
都應該有正增長既。

不過因為筆「額外收入」都仲未到手，
所以亦然係未追得返個儲錢步伐。
加上都係時候畀機票錢，
所以雖然經常性收入多左，
所以預計今個月錄得虧損既機會比較大。

新袋

今朝一早去左奧海城睇「三岔口」，
個故事開頭幾好，
不過個尾唔係埋得好好，
個兇手好似太容易被發現。


本來有另外一套戲叫「早熟」既揀，
不過一黎唔想睇房祖名，
二黎對薜凱琪冇乜興趣，
所以冇睇到，
不過聽講「早熟」票房好 d。


睇完之後，
係馬拉松買杉，
另名買左八對船襪，
都唔知買咁多襪做乜。


之後去左威哥到打機，
玩三國無雙 4。
打足一個下午，
爆左兩個人物。


之後出返旺角買相機袋，
早兩日係 Forum 見到有個香港出既雙倉式相機袋，
又可以做側袋，
又可以做背囊。
臨畀錢先發覺帶唔夠錢，
拿拿臨落街提款。


返到屋企試裝器材，
發覺個內籠矮左少少，
支 50-200mm 唔可以打直放入去，
勉勉強強都放得到一機三鏡一閃既。
不過拿晒近乎 3Kg 既器材，
我想我只會帶兩支鏡頭去，
不過就係未選到帶邊兩支。

參考書

今朝返崇拜，
撞到威哥。
係禮拜堂見到威堂，
一年都唔知有沒有一次，
有時佢星期日早上返工，
有時我星期日早上比賽。


返完崇拜，
返左屋企。
之後兩點鐘再出返旺角，
會合艾力斯上左雅蘭間大家樂食午餐。
叫左個甚麼健康午餐，
栗子焗唔知乜野配紅米飯，
味道就好「一般」，
即係唔會再食個隻。
之後打左陣機，
就去做 Gym 喇。
唔記得 Mark 返低做幾重同做幾多下，
只係仲記得做左咩動作。

1. Iso-Lateral Incline Press (鍛練上胸)
2. Iso-Lateral Decline Press (鍛練下胸)
3. Iso-Lateral Chest Press (鍛練中胸)
4. EZ-Bar Curl (鍛練二頭肌)
5. Dip Machine (鍛練三頭肌)
6. Hyperextensions (鍛練下背)

之後本來想焗桑拿，
點知壞左……


之後行左陣朗豪坊，
想係馬拉松買杉，
不過冇睇中。
係仙跡岩 Tea 一 Tea，
之後各自歸家，
我上左中華買參考書，
本來想買本旅遊書，
點知佢冇波士頓，
激鬼死。
最後買左兩本，
一本係股票入門，
一本講職場上位。